Les consultations

Je propose 3 types de consultations distincts qui répondent à des besoins différents et qui s’inscrivent dans une temporalité différente. Au cours des consultations diététiques, sportives ou thérapeutiques nous répondons à vos interrogations et vous repartez avec une stratégie à mettre en place pour atteindre vos objectifs.

*Merci d’apporter vos derniers résultats d’analyse sanguine ainsi que les documents qui vous semblent pertinents pour votre prise en charge.

Un suivi diététique de qualité doit se baser sur une relation de confiance entre le patient et le praticien. Lors de notre première consultation (qu’il s’agisse de consultations diététiques, sportives ou thérapeutiques), nous établissons un lien personnalisé.

Dans ma pratique professionnelle, je crois très fermement qu’il est inutile de mettre en place des régimes restrictifs. En effet, ces derniers ne sont efficaces qu’à très court terme et installent un effet yoyo non souhaitable. Afin d’atteindre vos objectifs, nous mettons en place une stratégie basée sur le rééquilibrage alimentaire, l’alimentation positive et le plaisir. Nous discutons également de la mise en place d’une activité physique avec des gestes simples comme privilégier les escaliers à l’ascenseur ou marcher un arrêt de métro ou de bus en plus.

Pour les sportifs, nous adaptons un suivi diététique selon vos besoins et attentes, optimisant ainsi vos entraînements, vos périodes de récupération et, par conséquent, vos performances.